8 [자세히 알아보기 이달부터]

눈의 긴장을 방지하는 방법과 rsi

너무 많은 시간을 보내는 경우 컴퓨터 화면 앞에, 당신의 소프트웨어 수도있습니다 불리는 작은 조각이라도 workrave 감사합니다. 그것은 무료로 작동되는 타이머 - 기반 응용 프로그램 아웃 브레이크를 잡아도 필요가있게되면 당신은 할 수를 줄이기 위해 운동을 시사하는 어떤 눈 / 근육이 긴장 완화와 일반적으로 조금!

태그 : 건강, rsi, 눈

[15시 51분] [영구] [코멘트 스레드 ]